Самая прекрасная

Опубликовано
Когда:
30.11.2015 all-day
2015-11-30T00:00:00+03:00
2015-12-01T00:00:00+03:00
Самая прекрасная

КРАСОТА: можно отправиться в спа, можно уделить время себе любимой и поваляться с маской на лице дома. Проведите пилинг любого вида — сахарный или аппаратный, сделайте педикюр.

СПОРТ: день хороший, активный, можно заниматься любыми видами спорта, но совет — сегодня нагрузка будет на сердце, поэтому следите за пульсом и цветом лица, не сидите долго в бане. Сегодня хорошо начинать комплекс упражнений по укреплению спины, развитию мышц грудной клетки, по поддержанию общего тонуса организма. В йоге хорошо работать с третьей чакрой.